Quelle est la hauteur idéale pour un bureau ?

Dans le but d’éviter les problèmes dus à de mauvaises postures, il est très essentiel de faire le bon choix du mobilier de bureau. L’utilisation d’un bon bureau et d’une bonne chaise pour son travail est une alternative très importante aujourd’hui. Dans cet article de blog, nous allons découvrir quelle est la hauteur idéale pour un bureau et pourquoi c’est un point important.

Le choix de la hauteur idéale pour un bureau

S’assoir trop haut ou trop bas dans votre bureau peut entraîner de mauvaises conséquences sur votre corps dans le long terme. Il est vrai que lorsque votre plateau n’est pas situé au bon niveau, vous allez souvent courber votre nuque ainsi que votre dos, ceci peut provoquer des douleurs ainsi que des contractions de muscles. La même situation se pose lorsque le plateau se positionne trop haut et que vos avant-bras vous poussent à reposer vos poignets sur le bord de votre bureau.  

La hauteur d’un bureau de travail va vous permettre d’éviter plusieurs problèmes de circulation sanguine et de dos. Afin de répondre au besoin du confort, il est important de prendre en considération la hauteur d’un bureau standard lors du choix du mobilier ou d’opter pour des dimensions sur mesure.

Le choix des bonnes dimensions

Divers sont les types de bureaux sur le marché. Ainsi, la hauteur standard d’un bureau se positionne normalement à 75 cm, mais tout dépend de votre taille. Afin d’esquiver les différences de taille, vous pouvez opter pour un bureau à ajustement électrique qui va permettre d’alterner à la fois une position assise et debout.

Votre siège de bureau a aussi son importance, car l’utilisation d’un fauteuil ergonomique va vous aider à éviter les douleurs au cours de vos horaires de travail. Il est conseillé que vos coudes soient positionnés à la même hauteur que le plateau de votre bureau.

Afin de créer un maximum de confort, les dimensions de votre bureau et le choix d’un siège ergonomique sont des points à ne pas négliger. Bien que le design soit un aspect important, il faut savoir que votre posture l’est d’autant plus. Pour améliorer votre productivité et être plus productif, il est essentiel d’opter pour un mobilier qui répond à votre besoin de confort et de sérénité.

Chez Agencia Groupe, vous allez trouver plusieurs types de bureaux et de sièges ergonomiques qui sauront vous convenir au mieux, n’hésitez pas à nous contacter si besoin.